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Lección 24 UCDM – “No percibo lo que más me conviene”

Queremos que las personas cambien, que el cambio ocurra en el mundo para yo estar en paz.  Que mi pareja se comporte de tal manera, que los políticos funcionaran de manera diferente.

Nos olvidamos de que el mundo es el efecto de mi propio pensamiento: lo que me gustaría que ocurriese en relación con la pareja es… tal cosa.

Cómo conectar con nuestra esencia cuando estamos en conflicto.

Pidiendo un instante Santo.

¿Qué es un instante Santo? 

Un Instante Santo significa que quieres ver la realidad, la unión de las mentes…

Resolución de Conflictos de pareja

Cuando tenemos conflictos es porque NO hay una aceptación total a lo que es.
Entramos en conflicto cuando estamos sosteniendo la idea en la mente de que el otro tiene que comportarse de manera diferente a lo que hace, o tiene que ver las cosas de la misma manera que yo, estamos pretendiendo que el otro cambie, o que la situación sea de otra manera, estamos dejándonos llevar por el control, queremos controlar la situación y que sea  como yo creo que debería ser.

Soy Abundancia

Soy Abundancia

El ego es un maestro de la desviación. Está comprometido a desviar constantemente nuestra atención de” “la verdadera causa de todos nuestros problemas

Nuestro profundo auto-odio está alimentado por la culpa inconsciente, este único problema es la raíz de nuestro sufrimiento. La creencia resultante en nuestra extrema ausencia de valía es el motivador secreto que impulsa todos nuestros temores

Mientras la causa real de toda adversidad no sea reconocida, seguimos proyectándola libremente hacia fuera, hacia el mundo, y entonces se nos devuelve bajo la forma de desorden y caos.

Sentir enojo, también es espiritual

Sentir enojo, también es espiritual

Es mucho mejor comunicar nuestros sentimientos que reprimirlos. El enojo suele ser el resultado de una serie de sentimientos no comunicados que se nos amontonan dentro hasta que por fin estallan.

En una relación Santa o relación auténtica, forma parte del compromiso expresar sincera y asiduamente nuestros sentimientos y apoyar a nuestra pareja para que pueda hacer lo mismo.

De esta manera, disminuye la probabilidad de que se vaya acumulando el resentimiento en el interior de uno u otro de los miembros de la pareja.

La vida contemplativa

La vida contemplativa

La base de la felicidad consiste en sentir esta experiencia de vida desde la contemplación.

Vivir desde una experiencia sentida como una Vida contemplativa.

Cuando se te olvida que eres el observador, ves las polaridades de la condición humana, que están ahí, si o si, porque estás en una condición humana, pero puedes vivirlas con mucha mas ligereza sabiendo que eres el observador, no eres el hacedor. Para ello tienes que desarollar la capacidad de “Contemplar”

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